Психолог для взрослых, подростков и родителей

Рядом, когда сложно

Меня зовут Наталья Бей.
Я — психолог из Санкт-Петербурга.

Помогаю тем, кто переживает трудные моменты в жизни:

мужчинам и женщинам, которым одиноко, тревожно, страшно, травмы прошлого мешают в настоящем, не понятно как жить дальше
подросткам с депрессией, тревожностью, суицидальными мыслями, самоповреждениями, низкой мотивацией
родителям, уставшим и растерянным

Но не обязательно быть "в кризисе", чтобы прийти.

Иногда достаточно внутреннего ощущения: "пора".

Записаться на консультацию

Мой подход и принципы работы

Я не чиню. Я иду рядом.

Создаю безопасное пространство через глубокое уважение к опыту человека, будь это подросток или взрослый, к его темпу.
Не навязываю решения, не вешаю ярлыки.
Много внимания психическим процессам в настоящем, телесным проявлениям, семейному фону, границам.
Использую при необходимости элементы арт-терапии, монодраму, экспериментирование.
Не тороплю. Не "толкаю".
Поддерживаю в поиске своих ответов.
Помогаю услышать себя и постепенно возвращаться к внутренней опоре.
Соблюдаю рамки профессиональной этики и конфиденциальность, нахожусь в супервизии и личной терапии, учусь и поддерживаю качество своей работы.
В работе опираюсь на современные знания о развитии психики, на возрастные задачи, на свое образование и опыт.

Образование

Получила базовое педагогическое образование в РИНХ.
Прошла профессиональную психологическую переподготовку в институте практической психологии "Иматон" и в Санкт-Петербургском институте Гештальта. В результате имею компетенции по детской, подростковой, семейной психологии и гештальт-терапии.

А так же дополнительное обучение:

курс практического обучения диагностики и психологической помощи детям в русле гуманистического и психоаналитического подходов "Детская комната" (Ассоциация практикующих психологов "Событие" и Альянс помогающих практик "ПроБоно")
курсы "Искусство психотерапии" и "Теория и практика групповой психотерапии" (Newpsy)
программа повышения квалификации "Онкопсихология: практика психологической помощи в онкологическом учреждении" (Институт практической психологии "Иматон")
семинары "Психологические травмы и ПТСР" и "Работа со стыдом" (Санкт-Петербургский институт Гештальта)

Продолжаю регулярно обучаться, участвую в групповой и индивидуальной супервизии.
Для меня важно оставаться в профессиональном движении и при этом — в тёплом человеческом контакте с тем, кто пришёл за помощью.

Имею опыт кризисного консультирования подростков и семей, попавших в тяжелую жизненную ситуацию.

Места работы:

Спб БОО "Улица Мира" - психолог 2023 г.
Семейный центр "ЭкоАрт", Спб - детский психолог 2021 г.
Психологический центр "Душа", Спб - детский психолог 2019 г.
Частный психолог в Спб, практика с детьми, подростками, родителями, со взрослыми, с семьями - с 2019г.

Посмотреть дипломы

Записаться на консультацию

Форматы работы

Консультации для взрослых
очно и онлайн

5000 р. до 50 минут
Консультации для родителей
очно и онлайн

5000 р. до 50 минут
Консультации для подростков
(с 12 лет)
очно и онлайн

4500 р. до 50 минут
Семейные\парные консультации
очно и онлайн

7000 р. до 90 минут

Важно

Как проходит работа с подростком:

В начале нашего совместного пути я предложу семейную встречу. Первая семейная встреча-знакомство длится до 1,5 часов и стоит 7000 р. На встречу приглашаю обоих родителей, если это возможно, или одного родителя\опекуна. Во время нее мы знакомимся, каждый делится своей точкой зрения на происходящее. Если подростку будет необходимо поговорить со мной наедине, то у него будет такая возможность.
Далее 4-5 установочных индивидуальных встреч с подростком, во время которых я собираю необходимую информацию, чтобы построить гипотезу и наметить план работы. Так же это время нужно для того, чтобы между мной и подростком начал формироваться доверительный контакт.
После установочных встреч приглашаю взрослых на родительскую встречу. Мы вместе согласовываем намеченный план работы, где у каждого своя зона ответственности. У родителей всегда есть возможность делиться своими переживаниями, тревогами и вопросами.
Также, на родительской встрече делюсь своими наблюдениями, собранными на встречах с подростком и рекомендациями, но никогда содержанием встреч с подростком.
Пройдя все эти шаги начнем наш совместный терапевтический путь. Для этого мы вместе составим общие правила и заключим договор.

Вот правила, которые я предложу со своей стороны родителям - посмотреть здесь, а также подростку - посмотреть здесь.

Немного об индивидуальной терапии со взрослыми :

Мы начнем с установочных 4-5 встреч. Во время этих встреч мы будем знакомиться, а я смогу собрать необходимый минимум информации, чтобы наметить, предложить и согласовать дальнейший план работы.
После установочных встреч мы начинаем терапевтический путь. Для этого нам надо будет договориться о правилах работы.

Вот какие правила я предложу со своей стороны - посмотреть здесь.

Немного о родительских консультациях:

Это могут быть разовые встречи. На таких встречах я буду много уделять внимания лично вашему восприятию ситуации и семейному фону. А также опираться на возрастную психологию, физиологию и задачи возраста. Возраст вашего ребенка или детей не имеет значения при таком формате.